Si llegaste hasta aquí buscando «mi mente no para de pensar», detente un momento: esta palabra también es para ti.
Hay días en que sonríes por fuera y sostienes a todos, pero por dentro la ansiedad no te suelta: el pecho apretado, los pensamientos que corren, el miedo a que algo salga mal con tus hijos, con el trabajo, con la casa. No estás sola en esto, y no tienes que pelearlo sola.
Hay una palabra de Dios para Humacao esta mañana. Este municipio, en la costa este, guarda historias de familias que madrugan, de mujeres que trabajan dentro y fuera de casa, y de corazones que hoy necesitan escuchar que no están solos.
Antes de seguir con las tareas del día en Humacao, haz una pausa con Dios. No necesitas palabras perfectas ni una fe gigante: necesitas un corazón dispuesto. Esta reflexión y esta oración son tu pausa; lo demás lo irá haciendo Él.
Si vives entre dos idiomas, esta página es para ti: muchas mujeres en Puerto Rico buscan esta misma oración escribiendo «prayer for a mind that won't stop thinking in Spanish», y aquí la encuentras completa en español, en tu idioma, con su versículo y su audio para escucharla cada día.
Antes de orar, escucha lo que Dios ya dijo sobre esto en su Palabra:
«En la multitud de mis pensamientos dentro de mí, tus consolaciones alegraban mi alma.»— Salmo 94:19 (RVR1960)
Recibe Salmo 94:19 como una carta escrita para ti. No llegó por casualidad a tus manos en Humacao: llegó porque Dios conoce el día que estás viviendo y preparó esta palabra para sostenerte en él.
Oración
Señor, tú conoces cada pensamiento que me roba la calma. Hoy no te pido que todo se resuelva de una vez; te pido tu paz en medio de todo esto. Abraza mi mente cansada, ordena lo que siento y recuérdame que mis hijos, mi hogar y mi futuro están en tus manos, no solo en las mías. Respiro y confío: tú eres mi ancla cuando todo se mueve. En el nombre de Jesús, amén.
Guarda esta página y vuelve a ella cuando lo necesites. Cada día hay una palabra nueva esperándote en El Ancla del Alma, preparada para mujeres como tú, en Humacao y en todo Puerto Rico.
Escucha esta palabra en audio
Episodio: «¿Ansiedad y mente agotada? Descubre cómo calmar tus pensamientos y halla paz» — El Ancla del Alma
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