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Sea Hope Comunidad · El Ancla del Alma

Palabra para la ansiedad en Barceloneta: calma para una mente que no se detiene

Una palabra que puede cambiar tu día: oración, versículo y reflexión en audio para la mujer en Puerto Rico.

Portada de El Ancla del Alma: ancla de estrellas doradas — Sea Hope Comunidad

Esta palabra llegó hasta Barceloneta, en la costa norte, para una mujer que hoy necesita oír que Dios no la ha dejado sola. Aquí, entre sus 22,657 habitantes, hay madres, hijas y abuelas que se levantan cada día a sostener su casa con fe, y esta palabra también es para cada una de ellas.

La vida en Barceloneta tiene su propio ritmo: el tapón de la mañana, el turno que no espera, la compra que hay que hacer, los hijos, la casa. En medio de ese ritmo, Dios no te pide que seas la más fuerte: te pide que te acerques a Él tal como estás.

La ansiedad no espera a que tengas tiempo: llega en el trabajo, en la fila del mandado, en el trayecto de vuelta, con la mente repasando lo que falta, lo que puede salir mal, lo que no alcanzas a resolver desde tan lejos.

Si vives entre dos idiomas, esta página es para ti: muchas mujeres en Puerto Rico buscan esta misma oración escribiendo «Bible verse for anxiety in Spanish», y aquí la encuentras completa en español, en tu idioma, con su versículo y su audio para escucharla cada día.

Toma este versículo como tuyo hoy. Dice la Escritura en Filipenses 4:6-7:

«No se inquieten por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, cuidará sus corazones y sus pensamientos en Cristo Jesús.»— Filipenses 4:6-7 (RVR1960)

Detente en esa promesa de Filipenses 4:6-7. No es una frase para colgar en la pared: es Dios hablándote a ti, hoy, en Barceloneta, en medio de esto que estás viviendo. Léela una vez más, despacio, y deja que baje del papel al corazón.

Oración

Señor, hoy te entrego una por una las preocupaciones que me quitan la paz: mis hijos, mi casa, mi trabajo y lo que no puedo controlar. Aquieta mi mente con tu paz, esa que no depende de que todo salga bien, y enséñame a descansar en que tú ya estás obrando. En el nombre de Jesús, amén.

Escucha esta palabra en audio

Episodio: «¿Ansiedad y mente agotada? Descubre cómo calmar tus pensamientos y halla paz» — El Ancla del Alma

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Hoy no tienes que resolverlo todo: tienes que dar el paso de hoy, con la mano de Dios en la tuya. Lo que Él prometió en Filipenses 4:6-7, Él lo cumplirá a su tiempo y a su manera.

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